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Where: 7 East 12th Street, New York
Phone: 1-800-700-600
Email: info@abadon.com

Il Team
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GLORIANO LECCARDI
RUDY
ISTRUTTORE PADI / SSI

Gloriano è subacqueo dal 1995 con 524 immersioni all’attivo. Grazie alla sua alla grande esperienza e dedizione, ha certificato più di 200 allievi, e vi guiderà ed introdurrà con simpatia in questo meraviglioso mondo sommerso.

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MARCO CERESOLI
MARCO
ISTRUTTORE SSI

Marco è subacqueo dal 2014 con 345 immersioni all’attivo. Con la sua grande passione per la subacquea e precisione negli insegnamenti, vi accompagnerà per mano in questa affascinante ed emozionante avventura.

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Dalla nascita l’uomo porta il peso della gravità sulle spalle. Ma sotto la superficie dell’acqua siamo liberi.

Jacques Yves Cousteau

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I Corsi

Le nostre esperienze e conoscenze a vostra disposizione, per renderti un subacqueo capace e sicuro. Tutti i corsi basati su un insegnamento di alta qualità, concentrato sul tuo comfort e la tua tranquillità.

Diamo alcuni Numeri….

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Bolle Emesse
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Immersioni Effettuate
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Azotati Iscritti
Benefici della Subacquea
Flessibilità e forza
L’attività subacquea rafforza i muscoli e sviluppa nel corpo una buona flessibilità e resistenza. Come per il nuoto, le immersioni possono aiutare a tonificare distretti muscolari differenti, offrendo una migliore postura.
Abbassa i livelli di stress
La respirazione profonda e lenta, importante nelle immersioni subacquee per ottimizzare il consumo d’aria ed il tempo di fondo aiuta a raggiungere uno stato di calma e di profondo rilassamento, riducendo lo stress e l’equilibrio del sistema nervoso.
Migliora la circolazione
Mentre ci si immerge tutti i muscoli del corpo lavorano contemporaneamente, portando a uno degli allenamenti cardiovascolari più completi.

Abbassa la pressione
L’immersione può anche contribuire a ridurre la pressione sanguigna. Chi si immerge in maniera regolare ha meno probabilità di essere incline a ictus e attacchi cardiaci.

Prima Legge della Subacquea
01

FERMATI

02

RESPIRA

03

PENSA

04

AGISCI

I Nostri Partner.

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